Uma jornada somática para reconhecer, sentir e transformar o que o corpo carrega — porque a cura começa de dentro pra fora.
Quero me inscreverO Trauma mora no corpo é um workshop vivencial que une neurociência, psicologia somática e práticas corporais para te ajudar a entender como experiências difíceis ficam registradas no sistema nervoso, e o que fazer a respeito.
Mais do que teoria, você vai sentir. Através de respiração, movimento consciente, escuta interna e técnicas de regulação, vamos criar um espaço seguro para que o corpo possa começar a soltar o que já não serve.
Este encontro é para quem sente que carrega algo pesado sem saber exatamente o quê — e está pronta(o) para olhar com gentileza para si mesma(o).
Sente tensão, ansiedade ou dor no corpo sem causa médica aparente
Já fez terapia mas sente que a cura ainda não chegou ao corpo
Tem dificuldade de se conectar com as próprias emoções ou sensações
Carrega memórias difíceis que parecem presas no presente
Busca um espaço seguro para se mover, respirar e ser acolhida(o)
Quer dar o primeiro passo rumo a uma vida mais leve e presente
Entenda a diferença entre trauma com "T" grande e pequeno, e como ambos se registram no sistema nervoso autônomo.
Aprenda a ler os sinais do seu corpo — tensão, contração, adormecimento — e o que eles tentam te dizer.
Técnicas práticas de respiração e ancoragem para sair dos estados de hiper ou hipoativação.
Práticas de movimento consciente inspiradas na dança-terapia para liberar padrões emocionais presos no corpo.
Como criar uma relação de cuidado consigo mesmo(a) e integrar o que foi descoberto no workshop na vida cotidiana.
Terapeuta Sistêmica · Consteladora · Empresária
Há mais de 20 transformando vidas através da DANÇA. Na busca do seu próprio autoconhecimento, conheceu as CONSTELAÇÕES FAMILIARES e sua vida foi transformada. Neste processo conseguiu acessar a dança de uma forma diferente e ainda mais potente, ela foi uma forte aliada no processo de cura do seu feminino ferido.
Assim nasceu o método de DANÇA SISTÊMICA®, que integra estas duas ferramentas de transformação e tem como principal objetivo ajudar mulheres na cura do seu feminino, trazendo soltura, leveza e fluidez para o corpo, mente e alma.
"Foi a primeira vez que senti meu corpo como aliado, não como inimigo. Saí diferente, mais leve e inteira."
— Mariana S.
"Aprendi coisas sobre mim que anos de terapia verbal não tinham alcançado. O trabalho corporal é transformador."
— Valeska C.
"Espaço seguro, acolhedor e profundo. Recomendo para qualquer mulher que queira se reconectar consigo mesma."
— Fernanda L.
Data
20/07/2026
Horário
20h
Local
"Online via Zoom"
Vagas limitadas — turma reduzida para garantir acolhimento a cada participante
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Vagas limitadas. Garanta a sua e dê o primeiro passo rumo à cura.
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